Vitamin B12
Vitamin B12
80 Kapseln
Vitamin B12, auch bekannt als Cobalamin, ist für verschiedene Funktionen im Körper wichtig:
Nervensystem und Gehirnfunktion: B12 spielt eine entscheidende Rolle bei der Bildung der Myelinscheide, die die Nervenfasern schützt und isoliert. Es unterstützt die Gesundheit des Nervensystems und kann kognitive Funktionen wie Gedächtnis und Denkvermögen fördern.
Energiestoffwechsel: B12 ist entscheidend für die Umwandlung von Nahrung in Energie, indem es beim Abbau von Fetten und Proteinen hilft.
Bildung roter Blutkörperchen: Es ist unerlässlich für die Bildung und Reifung roter Blutkörperchen, die Sauerstoff durch den Körper transportieren. Ein Mangel an B12 kann zu Anämie führen.
DNA-Synthese: B12 ist an der Synthese von DNA beteiligt, was für das Zellwachstum und die Zellteilung wesentlich ist.
Psychische Gesundheit: Ein ausreichender B12-Spiegel kann zur Regulation der Stimmung beitragen und das Risiko von Depressionen verringern.
Immunfunktion: B12 unterstützt das Immunsystem, indem es die Produktion von weissen Blutkörperchen fördert, die für die Abwehr von Infektionen wichtig sind.
Zutaten: Methylcobalamin (Vitamin B12)
Füllstoff: pflanzliche Cellulose
Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose
Verzehrsempfehlung: Täglich eine Kapsel vor der Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.
Nährwert |
Pro Tagesportion |
%NRV |
B12 |
15µg |
600% |
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