L-Glutamin
L-Glutamin
100 Kapseln
L-Glutamin ist die am häufigsten vorkommende Aminosäure im menschlichen Körper und spielt eine Vielzahl von wichtigen Rollen:
Energiequelle: L-Glutamin dient als wichtiger Energielieferant für Zellen mit hohem Energiebedarf, wie zum Beispiel Immunzellen, Darmepithelzellen und bestimmte Zellen im Gehirn. Es kann die Energieproduktion in diesen Zellen unterstützen und zur Aufrechterhaltung ihrer Funktionen beitragen.
Muskelstoffwechsel: L-Glutamin ist eine wichtige Aminosäure für den Muskelstoffwechsel. Es kann dazu beitragen, den Abbau von Muskelprotein zu verringern und die Proteinsynthese zu fördern, was für das Muskelwachstum und die Erholung nach dem Training wichtig ist.
Darmgesundheit: L-Glutamin spielt eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung der Darmgesundheit. Es ist die bevorzugte Energiequelle für die Zellen des Darmepithels und trägt zur Integrität der Darmbarriere bei. Darüber hinaus kann L-Glutamin die Produktion von Schleim im Darm fördern, der die Darmschleimhaut schützt und die Verdauungsfunktion unterstützt.
Immunfunktion: L-Glutamin ist wichtig für die Funktion des Immunsystems. Es kann die Aktivität von Immunzellen wie Lymphozyten und Makrophagen unterstützen und die Produktion von Zytokinen, die bei der Regulation der Immunantwort beteiligt sind, beeinflussen.
Stressbewältigung: L-Glutamin kann bei der Bewältigung von körperlichem und psychischem Stress helfen. Es kann dazu beitragen, den Cortisolspiegel zu regulieren, ein Hormon, das in Stresssituationen vermehrt ausgeschüttet wird, und so die Stressreaktion des Körpers modulieren.
Zutaten: L-Glutamin (80%; Herkunft: China); Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose.
Verzehrsempfehlung: Taglich drei Kapsel vor der Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.
Nährwert |
Pro Tagesportion |
%NRV |
L-Glutamin |
1.5g |
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